A tradicionális kungfu a középkori időkig visszanyúló, hagyományos kínai harci művészetet jelenti, amelyet jellemzően a katonai, testőri, vagy rendészeti célokra fejlesztettek, az adott korra jellemző fegyverek (kard, szablya, lándzsa, alabárd, stb.) használata mellett.

Az edzéseken egészen az alapoktól indulunk: Fokozatosan haladva sajátítjuk el az egyes testtartásokat, lépéseket, mozgásokat. Megismerjük az egyes mozdulatok értelmét, harci alkalmazási módjukat, majd páros gyakorlatok során mélyítjük el tudásunkat. Fejlődésünk előre haladtával megismerkedünk a kungfu tradicionális fegyvereinek használatával is.

Az edzések célja az, hogy átfogó és valódi tudást adjon neked a kínai harcművészeteket illetően. Egy adott konkrét stílusra vagy irányzatra történő specializálódás helyett inkább egy széles spektrumú jártasságot kíván nyújtani számodra.